Sucidal though atau yang lebih
dikenal dengan istilah keinginan bunuh diri adalah sebuah pikiran tentang
bagaimana sebuah perilaku bunuh diri dapat terjadi. Hal ini termasuk seperti
rencana ataupun pertimbangan yang dilakukan hingga pada akhirnya perilaku bunuh
diri berlangsung.
Sebagian dari orang yang memiliki
keinginan untuk bunuh diri secara tak sadar, atau sebagian yang lainnya memilih
hati-hati untuk bunuh diri memiliki harapan agar perilakunya tersebut dapat
terlaksana dengan baik (berhasil). Untuk lebih mengetahui secara lanjut tentang
pemikiran bunuh diri ini, kita dapat mencoba membahas lewat ulasan berikut ini;
Gejala Dari Bunuh Diri (Sucidal
Thought)
Sucidal thought memiliki sejumlah
tanda dan juga gejala yaitu;
1. Timbul
perasaan terjebak dan juga putus asa
2. Mengalami
kecemasan yang sangat tinggi dan juga memiliki mood yang berubah – ubah, hingga
depresi
3. Terjadinnya
sebuah perubahan dalam rutinitasnya dan juga pola tidur.
4. Intensitas
mengkonsumsi obat ataupun alcohol sangat tinggi bahkan berlebih, yang mana
disertai dengan beberapa perilaku beresiko, seperti mengemudi di luar wajar
atau melakukan beberapa hal yang membahayakan lainnya
5. Mengalami
serangan panic dan depresi
6. Mengalami
sebuah gangguan dalam berkonsentrasi hingga mengisolasi diri
7. Seringkali
melakukan beberapa gerakan yang mengindikasikan kecemasan seperti halnya
mondar-mandir di ruangan sekitar, meremas tangan, mengucapkan ungkapan selamat
tinggal, membicarakan kemungkinan bunuh diri, dan mengungkapkan penyesalan-penyesalan
dalam hidupnya secara tak wajar.
Penyebab Bunuh Diri
Penyebab bunuh diri sendiri
bermacam-macam. Yang paling umum dan sering terjadi adalah dikarenakan
kekecewaan yang mendalam, tak mampu lagi mengatasi situasi tertentu, memiliki
permasalahan ekonomi, kematian dari orang-orang yang di kasihinya, hingga
menyerah untuk berjuang saat menderita penyakit.
Selain akibat dari permasalahan
di atas, beberapa para ahli percaya bahwa bunuh diri ini juga memiliki kaitan
dengan faktor genetic, yaitu seseorang yang berpotensi melakukan bunuh diri
disebabkan memiliki riwayat keluarga yang pernah melakukan bunuh diri.
Akan tetapi memang situasi yang
paling umum bunuh diri disebabkan oleh adanya kesedihan, pelecehan seksual,
penolakan, penyesalan, keuangan, pengangguran, dan perpisahan.
Penceggahan Bunuh Diri
Penceahan bunuh diri dapat
dilakukan dengan menghindari alcohol dan juga obat-obatan terlarang, mencoba
tetap terhubung atau bersosialisasi dengan dunia luar terlebih teman dan
sahabat, mendekatkan diri kepada sang pencipta, dan yang terakhir adalah selalu
bersyukur atas nikmat yang telah di berikan oleh sang pencipta terhadap diri
anda.
Setiap orang memanglah memiliki
suatu permasalahn dalam hidup. Akan tetapi, setiap permasalahan memiliki sebuah
solusi apabila kita berani untuk menghadapinya, bukan lari dari kenyataan untuk
menghindarinya. Yuk mari berpikir positif dan tetap selalu semangat dalam
menjalani hidup. Karena kehidupan anda terlalu berharga untuk di sia-siakan.
No comments:
Post a Comment